Buscan visualizar la cultura de prevención de enfermedades en Quintana Roo
La buena alimentación en parte importante de la prevención. Se busca evitar que las personas acudan a consulta médica ya cuando los síntomas comienzan afectar su vida diaria.
Nota por Angélica Gutiérrez.
A través de pláticas de concientización el Colegiado de Médicos de Quintana Roo busca visualizar la cultura de la prevención, ya que las personas acuden a consulta médica cuando los síntomas comienzan afectar su vida diaria.
Es por ello que a través de pequeñas inducciones en las consultas se intenta brindar información acertada para el cuidado en general y la importancia de la prevención dijo Marinee Torres, presidenta del Colegio de Médicos en el estado quien dijo que solo 3 de cada 10 pacientes van a consulta por rutina y el resto para atender un padecimiento.
En su experiencia la doctora también ha notado que la mayoría de las enfermedades que se atienden son las que tienen que ver con el sistema respiratorio, intestinales, úlceras, obesidad, conjuntivitis entre otras, pero las principales causas de muerte según las estadísticas del Instituto Nacional de Estadística Geografía e Informática son las que tienen que ver con las enfermedades del corazón, la diabetes y los tumores malignos.
Mariné Torres destacó que las personas normalizan los síntomas y pueden pasar meses antes de que en verdad se preocupen por saber que los ocasiona, esto mientras no afecta su vida cotidiana “Un dolor de cabeza constante, o mareos, falta de energía o fluido nasal, lo dejan pasar hasta que ya hay dolor, tos constante, y dificultad con la movilidad”
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Las consultas preventivas son la clave, para que una enfermedad se desarrolle y se convierta en grave, por ejemplo si se realizan estudios sanguíneos de rutina.
“Por lo menos una vez por año y en el caso de las mujeres mamografías, papanicolaou, y los hombres visitar al proctólogo, se podrían detectar a tiempo la mayoría de los tumores malignos o cualquier tipo de padecimiento silencioso”.
Además, de la consulta médicas, también es importante fortalecer el sistema inmune con una buena alimentación, y esto incluye alimentos altos en nutrientes basada en proteínas, baja en grasa, el consumo de abundantes verduras y frutas, agua natural y desechando los alimentos procesados, altos en sodio y azúcar, platillos fritos y embutidos.
Es por ello que se ha tomado la decisión de brindar información a los pacientes sobre la importancia de la prevención, porque en su mayoría se pueden obtener resultados positivos y las personas pueden evitar todo un proceso de tratamiento cuando desde un inició se podía contener la situación.
